Ian MacVicar Yoga et coaching de résilience en pleine conscience

Professeur de yoga certifié - niveau 500 heures (CYT-500) ; y compris la thérapie de yoga basée sur les traumatismes (TIYT 2) ; professeur certifié de méditation et de pleine conscience basée sur les traumatismes ; instructeur certifié de yoga de fer ; nombreuses qualifications avec CYT-500 liées à l'enseignement aux personnes âgées, aux enfants, aux personnes qui se remettent d'une blessure ou d'une maladie ; pré et postnatales ; athlètes récréatifs et professionnels. J'enseigne à tous les âges, de 5 à 95 ans, et à tous les niveaux de forme physique et de cognition mentale, y compris aux adultes souffrant de retard intellectuel et de développement (IDD).

Enseigner en personne et en ligne.
Enseigner des cours de fitness générique, de fitness par intervalles cardio, de fitness pour personnes âgées à plusieurs niveaux.
Organiser des ateliers spécialisés sur le yoga, la condition physique, la pleine conscience, la méditation et la résilience mentale.
J'accompagne des personnes après les avoir soigneusement sélectionnées pour m'assurer que je suis la personne la mieux adaptée à leur situation.
Orienter les clients vers d'autres professionnels de la santé ou des coachs mieux adaptés aux besoins individuels.

Conseil consultatif du Réseau canadien d'accessibilité (RCA) ; membre de la communauté de pratique politique du RCA et de la communauté de pratique éducation et formation du RCA.
Fournisseur certifié - Conseil canadien pour un milieu de travail et un approvisionnement inclusifs (CCMFE)
Membre du réseau d'entreprises d'anciens combattants Treble Victor et du réseau d'entreprises d'anciens combattants Prince's Trust Canada

La "première voix" pour comprendre les vétérans de la CAF, de la GRC, des services de police et des communautés de premiers répondants.
Interventions publiques sur le SSPT, les traumatismes liés au stress opérationnel et professionnel, les moyens d'éviter l'épuisement professionnel et de s'en remettre, vignettes sur la résilience mentale adaptées à des publics spécifiques (par exemple, les militaires, les premiers intervenants, les services de santé, l'éducation, les petites entreprises, les organisations à but non lucratif, les entreprises).